杂食为优, 偏食为忌 - 新闻动态 - 耒阳市港湘实验学校
 
杂食为优, 偏食为忌
——港湘实验小学开展“不挑食偏食,珍惜粮食”为主题的升旗活动
2016-12-19 15:48:31  来源/作者:  点击:  打印

人的一天需要许多不同的营养,而这些营养蕴藏在各种不同的食物中。为了让学生养成不挑食的饮食习惯。我们学校开展了系列相关活动。

12月19日星期一的早晨,二年级48班的学生在班主任梁珍妮老师的组织下,开展了以“不挑食偏食,珍惜粮食”为主题的升旗仪式。48班的六位同学以说唱与舞蹈结合的多元化表现方式,给大家带来了说唱情景节目《不挑食》。节目告诉大家: 我们应该从小养成良好的饮食习惯,一日三餐定时定量,平时要少吃或不吃零食,三餐中要注意各种食物合理搭配,米、面、鱼、肉、蛋、菜样样都要吃,千万不能偏食、择食,定时定量给身体补充体力和能量。

节目后,梁珍妮老师作了总结发言,她说,不挑食,不浪费,不过多食零食,垃圾食品决不吃,要科学、认真地吃好每一顿饭,同时多参加体育锻炼,增强体质。她还说,杂食为优,偏食为忌; 粗食为好,淡食为利; 暴食为害,慢食为宜; 鲜食为妙,过食为弊。梁老师用判断正误的方式与全校学生互动,把活动推上高潮。

通过这次“不挑食偏食,珍惜粮食”主题活动,学生们知道了挑食和浪费的弊端,明白了珍惜粮食的道理。(梁珍妮)