耒阳市港湘实验学校每日带量食谱公示表(2019年11月4日至2019年11月8日) - 每周菜单 - 耒阳市港湘实验学校
 
耒阳市港湘实验学校每日带量食谱公示表(2019年11月4日至2019年11月8日)
2019-11-02 17:52:45  来源/作者:  点击:  打印
 

耒阳市港湘实验学校每日带量食谱公示表

2019年11月4日星期一        公示责任人:许耒建

餐数

菜品名

主食食材

备注

早餐

瘦肉汤粉

瘦肉、米饭

 

白米粥

大米

 

早点

豆浆

   

中餐

蒸鸟蛋

鸟蛋

 

茄子炒肉

茄子、肉

 

青椒炒肉

青椒、猪肉  

素炒大白菜

大白菜

 

红萝卜腐竹炒五花肉

红萝卜、腐竹、五花肉

 

凉拌黄瓜

黄瓜

 

紫菜蛋花汤

紫菜、鸡蛋

 

午点

绿豆沙

绿豆

 

耒阳市港湘实验学校每日带量食谱公示表

2019年11月5日星期二              公示责任人:许耒建

餐数

菜品名

主食食材

备注

早餐

鸡蛋瘦肉小汤圆

鸡蛋、瘦肉、小汤圆

 

老南瓜粥

老南瓜、大米

 

早点

豆浆

   

中餐

小馒头

面粉

 

香干子炒五花肉

香干子、五花肉

 

包菜炒肉

包菜、瘦肉

 

素炒土豆丝

土豆丝

 

素炒海带

海带

 

苹果

苹果

 

粉丝肉沫汤

粉丝、肉沫

 

午点

蛋糕

   

耒阳市港湘实验学校每日带量食谱公示表

2019年11月6日星期三              公示责任人:许耒建

餐数

菜品名

主食食材

备注

早餐

香菇瘦肉面

香菇、瘦肉、面条

 

玉米粥

玉米、大米

 

早点

豆浆

   

中餐

红烧猪脚

猪脚

 

青椒炒鱼

青椒、鱼  

五花肉蒸干豆角

干豆角、五花肉

 

素炒莴笋

莴笋

 

素炒菜心

包心菜

 

哈密瓜

哈密瓜

 

豆腐渣汤

豆腐渣

 

午点

 面包

   

耒阳市港湘实验学校每日带量食谱公示表

2019年11月7日星期四              公示责任人:许耒建

餐数

菜品名

主食食材

备注

早餐

鸡蛋瘦肉小汤圆

鸡蛋、瘦肉、小汤圆

 

绿豆粥

绿豆、大米

 

早点

豆浆

   

中餐

蒸咸蛋

咸蛋

 

花菜炒五花肉

花菜、五花肉

 

酸豆角炒干鱼籽

酸豆角、干鱼籽

 

素炒包菜粉丝

包菜、粉丝

 

素炒油麦菜

油麦菜

 

凉拌花生米

花生米

 

红萝卜玉米龙骨汤

红萝卜、玉米、龙骨

 

午点

馒头

   

耒阳市港湘实验学校每日带量食谱公示表

2019年11月8日星期五           公示责任人:许耒建

餐数

菜品名

主食食材

备注

早餐

瘦肉汤粉

瘦肉、米饭

 

白米粥

大米

 

早点

豆浆

   

中餐

馒头

面粉

 

红烧鸡腿

鸡腿

 

辣菜炒肉

辣椒、五花肉

 

五彩缤纷

青豆角、玉米、火腿

 

凉拌木耳

木耳

 

素炒包心菜

包心菜

 

紫菜蛋花汤

紫菜、鸡蛋

 

午点

包子